洪江市新聞網(wǎng)訊(通訊員 張莉 楊黎)4月16日上午，洪江市“健康養(yǎng)生舞”普通學(xué)員班在市文化館排練廳如期開班，來(lái)自全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)60多名舞蹈愛(ài)好者參訓(xùn)。

　　此次培訓(xùn)為期三天，旨在以舞為樂(lè)、以舞養(yǎng)神。舞蹈共分為“培元益壽、肝、心、脾、肺、腎和陰陽(yáng)”七個(gè)部分，既能中醫(yī)養(yǎng)生，又能強(qiáng)身健體。伴著悅耳動(dòng)人的樂(lè)曲，老師們認(rèn)真講解動(dòng)作，學(xué)員們跟著養(yǎng)生的穴位按摩融入手勢(shì)拉伸經(jīng)絡(luò)，把中醫(yī)經(jīng)絡(luò)完美貫穿到舞蹈中。學(xué)員們一致表示，該套舞蹈兼顧優(yōu)美性和健康養(yǎng)生，很適合大家學(xué)習(xí)，回去后一定向廣大群眾普及。